Meditace

Meditace by HSCP

Síla klidu, cesta k vnitřnímu mistrovství

Chceš najít klid uprostřed chaosu a lépe ovládnout svou mysl i tělo?

Meditace v HSCP propojuje tradiční techniky s moderním přístupem – pro děti i dospělé, kteří chtějí najít sílu uvnitř sebe.

Co ti meditace přinese?

• Uvolnění stresu a zlepšení soustředění
• Rozvoj vnitřní rovnováhy a sebedůvěry
• Lepší vnímání těla, dechu a emocí
• Praktická cvičení pro každodenní klid a odolnost

Meditace je cesta k sobě samému – začni s námi objevovat svůj vnitřní svět.

Řízená meditace

Řízená Meditace je vynikající pro ty, kteří se cítí nejistí v samostatné meditační praxi. Tato technika zahrnuje vedení meditátorem skrze proces, což může pomoci udržet soustředění a hloubku meditace.

Pro začátečníky je Řízená Meditace ideální, protože poskytuje strukturu a směr. Takovou řízenou meditaci můžete vyzkoušet přímo s mistrem Fu.

S čím vám meditace pomůže?

Se stresem a úzkostmi

Každý se občas cítíme pohlcen negativní energií. Kurz vás naučí jak se se stresem lépe vypořádat.

S hledáním životní pohody, radosti a štěstí

Je to celoživotní cesta. Kurz vás ale nasměřuje tím správným směrem.

Se zvládáním vlastních myšlenek

Je to těžší než se zdá. V těchto situacích je potřebné svému tělu naslouchat.

S rozvojem vaší osobnosti

Nejlepší investice je vždy sám do sebe. Na mysl si sice nesáhneme ale také potřebuje péči.

Stačí registrace a můžete začít rozvíjet svou mysl ještě dnes.
NOC KLIDU – Meditace v HSCP

Úvodní akce HSCP Meditace

Přijď zažít noc ticha, klidu a sebeobjevování.

Čeká tě večer plný ztišení, vedené meditace, vnímání těla i přírody – v atmosféře, jakou přes den nezažiješ.

Kdy: 11.8.2025 od 21:00-00:00

Délka trvání: cca 3 hodiny

Vhodné pro dospělé i mládež

Co s sebou:

• Karimatku nebo deku
• Teplé oblečení (meditujeme v prostoru)
• Otevřenou mysl a chuť zklidnit se

Cena:

Pouze 100 Kč – symbolická vstupenka na cestu k sobě

Přihlášky přes formulář a veškeré další informace:

WhatsApp klub HSCP – +420 728 753 202

Zastav se. Nadechni. Začni.

Těšíme se na tebe v Noci klidu