Sebeobrana děti

Síla – Respekt – Sebedůvěra

Náš kroužek sebeobrany je určen pro děti od 6 do 12 let, které chtějí rozvíjet nejen svou fyzickou kondici, ale i vnitřní sílu, schopnost sebeovládání a zdravé sebevědomí.

CO SE U DĚTÍ ROZVÍJÍ?

• Základy reálné sebeobrany – techniky přizpůsobené věku
• Rychlé reakce a prostorové vnímání
• Mentální odolnost a klid v krizových situacích
• Respekt k druhým a spolupráce ve skupině
• Zábava a hravost – každá lekce je zážitek

Učíme děti říkat NE, postavit se šikaně i chránit své hranice – bezpečně a s respektem.

JAK TRÉNINK PROBÍHÁ?

• Malé skupinky s individuálním přístupem
• Zábavnou formou, bez tlaku na výkon
• Součástí lekcí jsou hry, cvičení i scénky ze života
• Lekce vedou zkušení lektoři s pedagogickým přesahem

PRO KOHO JE VHODNÝ?

• Pro děti energické i introvertní
• Pro ty, kdo si potřebují více věřit
• Pro všechny, kdo chtějí z pohybu udělat radost i dovednost

BONUSY KROUŽKU

• Možnost účasti na Mini Ninja přespávačkách
• Napojení na další pohybové a rozvojové programy Clubu HSCP
• Možnost ukázkové lekce zdarma
   Zarezervujte místo včas – kapacita skupin je omezená.